Hamileliğin beşinci ayı, hem anne hem de bebek için heyecan verici ve önemli bir dönemdir. Bu ayda bebeğinizin gelişimi hızla devam ederken, anne adayı da bazı önemli değişiklikler yaşar. Bu yazıda, 5. ayda neler yaşandığını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.
Bebeğin Gelişimi:
- Bebeğinizin boyu 28-29 cm, ağırlığı ise 430-450 gramdır.
- Artık bir patlıcan büyüklüğündedir.
- Tüm organları büyük oranda tamamlanmıştır.
- Kemik iliği oluşumu hızlanır.
- Akciğerleri gelişmeye devam eder ve 5. ayın sonlarında, doğduktan sonra nefes almayı sağlayacak olan bir protein (sürfaktan) üretmeye başlar.
- Beş aylık hamilelikte kırmızı kan hücreleri üretilirken bir yandan da, bilirubin adı verilen bir madde üretilir. Bu madde karaciğerden süzülüp idrar yolu ile atılır.
- Amniyon sıvısı sayesinde, bebeğinizin gelişim aşamaları tamamlanmaya devam eder. Bu sıvının onu darbelere karşı koruma görevi vardır. 5 aylık hamilelikte bebek aynı zamanda amniyon sıvısını yuttuğu için akciğerlerini doldurma ve boşaltma eylemi yaparak nefes alır. Bu eylem, onun doğumdan sonra nefes alması için bir hazırlık olur. Ayrıca bu sıvı, bebeğin sindirim sisteminin çalışmasını sağlar.
- Bebeğinizin incecik ve pembe teni 5. ayda artık verniks tabakası ile kaplıdır. Cildinin altındaki yağ miktarı artmaya devam ediyor.
- Sinir hücreleri geliştikçe beyinle duyular arasındaki sinir bağlantıları da gelişir. Bu bağlantıyı sağlayan yapı ise, vücudun her yerindeki sinirleri kaplayan ve izole eden yağlı bir madde olan miyelin’dir. Bu ay bebek bir yetişkin kadar sinir hücresine sahiptir. Sinir hücreleri geliştikçe, bebek vücudunu kontrol edebilecek duruma gelir.
- Dokunma hissi daha da gelişir. Refleks hareketler yerini, farkındalığı olan bilinçli eylemlere bırakır. Artık yüzüne dokunurken ve göbek kordonunu tutarken daha bilinçli!
- Beş aylık anne karnındaki bebek her ne kadar şu anda sadece amniyon sıvısından tatsa da, tat alma duyusu acı, tatlı, ekşi gibi tatları hissedebilecek kadar tamamen gelişti. Tepkiler sadece tatlara karşı değil. Artık yüksek sesli hareketli müziklerde de sıçrama şeklinde hareketler yapabiliyor.
- Bebeğinizin cinsel organları 5. ayda artık gelişmiştir. Kız bebeklerde bu hafta yaklaşık 6 milyon yumurta oluştu. Doğumda bu sayı 1-2 milyona iner. Kız bebeğin rahmi ve vajina oyuğu bu hafta gelişir. Erkek bebeklerde prostat gelişimi artık tamamlanmıştır. Testisleri henüz karın boşluğundan yumurtalık torbasına inmemiştir.
- Kaşlar, saçlar ve tırnakları oluşumlarına devam ediyor.
- Beş aylık gebelikte bebeğiniz zamanının bir kısmını uyuyarak geçirir. Uykusu 20 dakika – 2 saat arası sürebilir. Gözlerini sağa sola hareket ettirebilse de göz kapakları hala kapalıdır.
- Bu ay bağırsaklarında mekonyum adı verilen bir dışkı oluşuyor. Bu dışkıyı doğuma kadar da bağırsaklarında biriktirmeye devam edecek. Bebeğin doğum öncesinde anne karnında bu dışkıyı yapmaması beklenir.
Bebek Hareketleri:
- 5 aylık bebek kollarını, bacaklarını hareket ettirdikçe karnınızda kelebek çırpınışlarına benzer bir his duyabilirsiniz. Hareketleri daha erken hisseden anne adayları, bu aydan itibaren biraz daha güçlü hissedebilir.
- Anne karnında 5 aylık bebek hareketleri bir gün hissedilip birkaç gün hissedilmeyebilir. Bebeğinizin hareketlerini, 7. aydan itibaren daha istikrarlı şekilde hissetmeye başlayacaksınız.
Bebek Hareketleri:
- Karnınıza elinizle baskı yaparsanız, uzaklaşıp size geri itme hareketi yaparak karşılık verebilir.
- 5 aylık bebeklerde hıçkırıklar da hissedilebilir. Hıçkırıklar, bebeğin gelişmekte olan akciğerlerinin bir işaretidir ve genellikle birkaç dakika sürer.
Ultrason Görüntüleri:
- Burnu, dudakları ve dili iyice belirginleşmiş olduğu için 5 aylık hamilelik görüntüsünde fetüsün yüzü çok daha net görülür.
- 5 aylık bebek ultrason görüntüsünde kimi zaman uyur pozisyonda kimi zaman da hareketli görülebilir. Mimiklerine devam ediyor. Ultrasonda size yüzünü ekşitebilir, gülümseyebilir veya kızgın bir bakış atabilir. Elini çenesine koyarak düşünme pozisyonunda sizi karşılayabilir. Esneyebilir ve dilini çıkarabilir.
- 5 aylık bebek anne karnında ağzını açma kapama hareketi yaparken ultrasonda görülebilir. Amniyon sıvısını yutma amaçlı yaptığı ağız açıp kapama hareketleri ile aynı zamanda çene kaslarını da güçlendirmiş oluyor. Böylece doğumdan sonra bu kaslar annesinin sütünü emmek için güçlenmiş ve hazır olacak.
- Muayeneniz sırasında bebeğinizin güçlü kalp atışını duyabilirsiniz.
Anne Vücudundaki Değişiklikler:
- Rahminiz büyümeye ve göbek deliğinizin hizasına yükselmeye devam ediyor. Fundus (rahmin tepe noktası) yüksekliği 5. ayın sonunda yaklaşık 22 santim olmuştur.
- Kilo alımı artar.
- Sindirim sistemi ile ilgili problemler yaşayabilirsiniz (kabızlık, mide ekşimesi, gaz sancısı).
- Vücudunuzda su tutulması (ödem) olabilir.
- Bacaklarınızda ve ayaklarınızda şişme görülebilir.
- Varis problemi yaşayabilirsiniz.
- Cildinizde kuruluk, kaşıntı ve çatlaklar oluşabilir.
- Saç dökülmesi yaşayabilirsiniz.
- Uyku problemleri yaşayabilirsiniz.
- Enerji eksikliği hissedebilirsiniz.
- Duygusal iniş çıkışlar yaşayabilirsiniz.
- Sık sık idrara çıkma ihtiyacı hissedebilirsiniz.
- Bel ağrısı yaşayabilirsiniz.
- Cinsel istekleriniz artabilir veya azalabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
- Düzenli olarak doktor kontrolünden geçin.
- Sağlıklı ve dengeli beslenin.
- Bol su için.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Yeterince dinlenin.
- Stresi yönetmeye çalışın.
- Kafein ve alkol tüketmekten kaçının.
- Sigara içmeyin.
- Uyuşturucu ve alkol kullanmayın.
- İlaç kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Rahat giysiler giyin.
- Yeterince uyuyun.
- Cinsel ilişkiye girebilirsiniz.
- Ev işlerinde ve günlük yaşamda yardım alın.
- Bebeğinizin hareketlerini takip edin.
- Herhangi bir problem yaşarsanız doktorunuza başvurun.
Bu ayda yaşanan bazı önemli gelişmeler şunlardır:
- Bebeğinizin tüm organları büyük oranda tamamlanır.
- Kemik iliği oluşumu hızlanır.
- Bebeğiniz nefes almayı sağlayacak olan sürfaktan proteinini üretmeye başlar.
- Bebeğinizin sinir sistemi gelişmeye devam eder.
- Bebeğinizin cilt rengi pembeye döner.
- Bebeğinizin saçları ve tırnakları uzamaya devam eder.
- Bebeğinizin hareketleri daha da belirginleşir.
- Anne adayı kilo almaya ve bazı rahatsızlıklar yaşamaya başlar.
Hamileliğin beşinci ayı, hem heyecan verici hem de zorlayıcı bir dönemdir. Bu ayda anne adaylarının kendilerine iyi bakmaları ve doktor kontrolünden düzenli olarak geçmeleri önemlidir.**
Bu yazıda yer alan bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir sağlık sorununuz veya sorunuz için lütfen doktorunuza danışınız.